Sökresultat
-
styrke træning
Kajsa tar 60 kilo i bänkpress, det är fortfarande bra för en tjej. Kallursystrarna som är sprinters tar givetvis mer. 85 resp 86 kilo. Allt enligt en lista i Expressen http://expressen.se/index.jsp?a=280691 Styrketräning som går ut på att bli starkare utan att bli större sker genom tung...- antic
- Inlägg # 21
- Forum: Träning och hälsa