Sökresultat

Hej. Har lite problem med värk i fingerlederna. Är ganska ny till klättring, och får ont när jag kört lite längre träningspass. Finns det några förebyggande övningar eller möjlighet att tejpa fingrarna för förebygga detta? mvh Jim

Hej! Har just börjat klättra och tycker det är riktigt kul ( bara klättrat innomhus än). Har dock insett att man inte är en talang när det gäller det tekniska ( inte styrkan heller :-)) Den korta kurs jag gick innefattade hur man säkrade och sen var det bara att klättra. Skulle vilja ha tips på...