Sökresultat

Cool! Stort grattis för en grym prestation! Konstigt att man inte hört nånting om det tidigare??

Min erfarenhet av att träna med ryggsäck som extra vikt är att tyngdpunkten blir helt fel och man belastar således inte musklerna på samma sätt som när man klättrar utan ryggsäcken. Bäst tycker jag är en viktväst som sitter tajt och fördelar extra vikten mellan ryggen, sidorna och magen. När jag...

Precis Tanken är att man ska ut på slopers till vänster och sedan skicka upp till en knopp med höger hand, slutar sedan på hyllan mitt på väggen, ej ut till höger alltså...

Tack för hjälpen, hade ingen aning om att man kunde finna info om detta på nätet! Jag hade kanske tänkt mig att någon som varit på dessa ställen kunde ge mig tips på när det är bäst att klättra på dessa ställen. "Climbingseason spring and fall" säger i alla fall inte mig så mkt om när det är...

Hade kanske tänkt mig lite mer info än så. När börjar till exempel klättersäsongen i Yosemite? När blir det för varmt i Hueco?

Jag undrar när det är bäst säsong att klättra i USA, både bouldring och rep. Jag tänker främst på Hueco Tanks och Yosemite samt Joshua Tree. Hur är förhållandena exempelvis i jan, feb och mars? /Fettot

Nej Kan inte vara den. Jag tror det är en lättare led gjord till vänster om "Med lite fantasi". "Med lite fantasi har inga juggar på sig som man kan hoppa över.

Vertikal I Sundbyberg i Stockholm så öppnar Vertikal den 14:e januari, där kommer dom högsta väggarna att vara cirka 25 meter höga. Några högre väggar än så för man nog åka ganska långt för att hitta?

Tror det är ungefär såhär Leder: 5.10a = 6a = 6- 5.11a = 6c = 7- 5.12a = 7a+ = 7+/8- 5.13a = 7c+ = 8+ 5.13b = 8a = 9- Boulders: V3 = 6a+ = 6-/6 V3/4 = 6b+ = 6+ V4 = 6c+ = 7- V5 = 7a = 7+ V6 = 7a+ = 7+/8- V7 = 7b = 8- osv.

Problem i världsklass Jag kommer garanterat! Ser fram emot att få klättra på den nya våningen med bouldring!

Mina tips Ha med varma vantar, stor och varm dunjacka som du kan lägga skorna innanför mellan pressen så håller dom sig varma och sköna, varmt med dig att dricka är också superviktigt. Viktigast av allt är en rejäl uppvärmnng då det annars kan vara riktigt svårt att få fingrarna varma. Sedan är...

"Med lite fantasi" 8a Går längst till vänster, på den lite smuliga klippan. Man få inte använda "rampen" till vänster i starten och ej heller gå ut till juggen i slutet för tidigt(!). Skygglappar på alltså, men riktigt fin klättring på små crimpar och goa slopers! Sedan har ett direktutsteg...

De bygger för fullt! Den nya halllen kommer innefatta ett gym, spinning, yoga, restaurant, bastu, grym bouldring och 24 meter höga repväggar! Stället kommer drivas av Jimmy Paladino, Erik Zeits och Jocke Stål. De öppnar den 1:a november om jag inte missminner mig.

Siurana Jag var i Siurana (i närheten av Barcelona) i påskas. Helt fantastik klättring med leder i alla register. För mig är det helt klart Spanien som gäller i år också, kanske Montserrat eller Rodellar?

Har själv kört liknande träning Jag sprang då före jag styrketränade, styrketränade inte ärskilt mycket efter löpningen. Jag tror inte att man "bara bryter ner" musklerna på detta sätt (inte på något annat sätt än man normalt gör vid träning.) Däremot så kan jag tänka mig att om man kör hård...

Grymt jobbat! Grattis!

Anspassa din träning Mitt träningsupplägg bygger på en enkel princip nämligen att 1)fundera på vad jag vill bli bättre på, vill jag bli bättre på rep så fokuserar jag min träning på just repklättring. 2)Försöka ta reda på vilka mina svagheter är. Själv är jag rätt fingersvag i förhållande till...

www.klatterkurs.nu Dom har nog vad du letar efter. Stort utbud av kurser och duktiga instruktörer med lång erfarenhet som kan anpassa kursen efter deltagarnas egna önskemål.

Simon Brismo som mycket förvånande missade att ta sig till finalen i boulder-SM i lördags tog i igår (söndag) en revansh som heter duga. Simon gjorde då Ether 8b på Långholmen. Efter att ha sett Simon campusera de flesta av mina boulderprojekt på karbin den här vintern så kan jag inte säga att...

Siurana Jag var i Siurana för ungefär 2 veckor sedan. Det var hur bra som helst, en massa klättring i alla grader och alla längder. Är Du stark på pockets så kommer klättringen passa, jag har aldrig sett så många pockets på ett och samma ställe, helt fantastiskt!! Vi flög också med Ryanair...