Sökresultat
-
Vägbeskrivning till fjärdhundra?
Till själva samhället fjärdhundra via enköping hittar man ju. Men själva klipporna? Föraren ligger ju på sverigeforaren.se men utan vägbeskrivning. Någon som kan/vill tipsa??- headjam
- Tråd
- Svar: 1
- Forum: Sportklättring
-
Löst på fredriksvik (sthlm)?
Funderar på att kolla in sportturerna på fredriksvik. I föraren står det att lederna går på de partier som är minst lösa... Hur pass löst är det? Skippa att åka dit eller? Någon som vet?- headjam
- Tråd
- Svar: 1
- Forum: Sportklättring
-
Väder+Railey=?
Funderar på att åka t Thailand under augusti och då känns ju Railey som ett intressant inslag;) Någon som varit där under denna period. Vad jag har förstått så är det inte en fråga OM det regnar utan hur MYCKET det regnar... Vad säger ni som varit där under denna period, är det bortkastad tid...- headjam
- Tråd
- Svar: 1
- Forum: Klättring allmänt
-
Proteinpulver för normalidrottaren?
För att fylla på med energi tog jag en skopa proteinpulver efter varje klätterpass. Jag tyckte att det smakade f-n så jag blandade i minimjölk och körde ned en halv banan med stavmixern och då blev det drickbart för mig. (körde chokladsmak, eftersom jag tycker vanilj är ännu värre). Direkt efter...- headjam
- Inlägg # 66
- Forum: Träning och hälsa
-
Proteinpulver för normalidrottaren?
[Japp, allt är dessutom sponsrat av livsmedelsindustrin :) :) Agree. Sjukt sponsrat av livsmedelsindustrin! Men kanske lite (...) bättre förankrad i verkligheten än söndagsbilagor o dyl. Den finns med som kurslitteratur på en kurs i kost och idrott på ett större universitet i norra sverige. På...- headjam
- Inlägg # 55
- Forum: Träning och hälsa
-
Proteinpulver för normalidrottaren?
Alla ni som läser denna tråd. Kasta alla söndagsbilagor, bananbantningar, atkins och allt vad det nu heter. Läs uppladdningen, finns på uppladdningen.nu. På typ 16 sidor punkteras allt modetänk inom kost och hälsa på ett enkelt sätt. Allt är vetenskapligt förankrat. Over and out.- headjam
- Inlägg # 49
- Forum: Träning och hälsa
-
Proteinpulver för normalidrottaren?
Re: Re: Re: Inte vetenskapligt Norrmannen Iver Mysterud körde ju t.ex. Vasaloppet på noll kolhydrater...! Men det är ju "bara ett fall", och inte vetenskapligt bevisat... När man tänker efter det ju så osannolikt att han omöjligt kan ha gjort det... Med tanke på en vasaloppsåkares...- headjam
- Inlägg # 40
- Forum: Träning och hälsa
-
Proteinpulver för normalidrottaren?
Hemkunskapstanternaharrätt! Proteinpulver är skit. Ät enligt talriksmodellen! Varför äta extra protein när vi redan får i oss för mkt via den normala kosthållningen. Tvivlar du gör en kostreg, då får du svart på vitt hur sjukt mkt protein du får i dig. Skippa twinlabb o allt vad det heter (går...- headjam
- Inlägg # 30
- Forum: Träning och hälsa
-
Replagspolare/ nybörjare.
avrostning av klättrare Tjena. Har klättrat till och från i tre år. Lite trams med skador har gjort att kontinuiteten har blivit lidande... Vore sweet att komma igång o köra ordentligt nu. Helst rep men boulder funkar också. Verket ligger närmast. Hör av er på bergkristoffer@hotmail.com /K- headjam
- Inlägg # 3
- Forum: Klätterkompis
-
Träningsupplägg
Tränar segmenterat, vecka 1 lätt klättring, vecka 2 uthållighet, vecka 3 bouldering 5-6 moves, vecka 4 ännu hårdare bouldering o typ campus. Fördelar o nackdelar??Tankar o reflektioner?? Hur gör ni andra??- headjam
- Tråd
- Svar: 1
- Forum: Sportklättring
-
vervekläder???
Såg ett par snitsiga byxor av detta märke. Var i sverige kan jag köpa/beställa kläder av detta märke??- headjam
- Tråd
- Svar: 4
- Forum: Sportklättring
-
studier och klättring på NZ
Funderar på att plugga två terminer på NZ. Vill läsa kurser med outdoorinriktning. Vill dessutom bo i en stad med bra väder, klättergym och klippor nära. Finns det något universitet i NZ som matchar dessa kriterier?? Ni som har rest runt/klättrat/surfat är givetvis välkomna att lämna tips på...- headjam
- Tråd
- Svar: 1
- Forum: Klättring allmänt
-
Firning/rensning vid sportturer
?? Dra repet genom bulten??? Blir det inte en ganska hög belastning på repet? Är väl som skrivs -inte så nyttigt att göra för ofta... Vidare kan jag läsa av de svarande att de flesta firar från bultar eller från karbinen i ankaret. Är det inte säkrare att sätta fast sig i ankaret, dra upp...- headjam
- Inlägg # 6
- Forum: Sportklättring
-
Nya Zeelandstudier och klättring
Funderar på att läsa ett år på NZ. Finns det någon som känner till universitet där man kan läsa kurser med outdoor-inriktning? Det får gärna finnas ett bra klättergym samt uppbultade leder inom lagom avstånd.- headjam
- Tråd
- Svar: 0
- Forum: Sportklättring
-
Firning/rensning vid sportturer
-Frame vid de två bultarna med en kedja mellan. Finns även en karbin i ena bulten. Hur gör ni när ni ska fira av och rensa leden på klipp? -Klättrar en ganska hård led. Kommer ej vidare efter bult 6 av 9. Fira av från bulten? Gå runt klippan och fira från de väldigt tunna björkarna överst på...- headjam
- Tråd
- Svar: 7
- Forum: Sportklättring
-
Klättring i Australien??????
Skall åka till Australien (perth) i augusti. Undrar om någon har varit och klättrat där. Även andra platser i Australien är intressanta. Hur står det till med utrustning o liknande, billigt, dyrt??? Allt av intresse.- headjam
- Tråd
- Svar: 1
- Forum: Klättring allmänt
-
omega pacific??
? Jag har bara kunnat kika på dem över nätet. Har inte hittat någon UIAA märkning. Är de testade? Vad var det för tester i Rock and Ice?- headjam
- Inlägg # 4
- Forum: Klättring allmänt
-
omega pacific??
Kan komma över ett gäng omega pacifickarbiner till ett mkt rimligt pris. Har dock inte hört något om dem. Är de något att ha? Recensioner och åsikter välkomnas.- headjam
- Tråd
- Svar: 3
- Forum: Klättring allmänt
-
Vilka klätterprylar är bäst???
Skall köpa klätterprylar. Dock finns det ju lite att välja på.... Är tacksam för tips om vad man skall välja (kilar, rep, rubbet)- headjam
- Tråd
- Svar: 1
- Forum: Klättring allmänt