Sökresultat

Hej! Kan du, tjej som kille, förmå dig att packa ihop dina grejer för en 5-6 dagars vandringstur inom 24h och befinner dig mellan Jönköping och Kiruna? Hade tänkt att för femte året i rad bestiga Kebnekaise men min vandringskompis har fått förhinder. Så här står jag med mat för två personer...

Ny Cykel? Hej. Är en student som alltid gillat att cykla ute i det fria. Jag har tidigare haft en Crescent Oden som inte riktigt är gjord för detta ändamål. Nu verkar den ha nått slutet på sitt korta men välanvända liv. Har lagat cykeln oräkneliga gånger. Skall jag fortsätta med detta eller...

Undrar lite över energi inför träningspass. Om man ex. skall köra ett gym pass så skall man ju ta långsamma kolhydrater innan och snabba efter. Många säger att man skall käka pasta innan och bannan efter, eller liknande. Men är det bara kolhydraterna och kanske lite protein man vill åt så borde...