Sökresultat
-
Vattentätt blixtlås?
Finns väl inga vattentäta blixtlås? Om ni menar såna som sitter på tex Arcteryx så läcker dom som såll och det ska vara så enligt generalageneten :)- _Erik_
- Inlägg # 13
- Forum: Gör det själv
-
Kebnekaise i Maj
Sommaren 2003 började dom guidade turerna på östra leden den 30 juni eller liknande. Kanske någon dag senare/tidigare. När jag gick upp 29/6 fanns inga spår på glaciären och på sista biten "klättringen" efter glaciären så var leden full av is som några guider höll på att hacka bort. Dom bytte...- _Erik_
- Inlägg # 6
- Forum: Fjällvandring
-
Proteindrink
Re: Protein drink hit och dit Räkna ut vad din drink kostar per proteingram och jämför sedan med vad ett proteinpulver i samma mängd hade kostat dig. Proteinpulvret kommer vara MKT billigare om du väljer ett i normal prisklass. Så det argumentet håller inte alls. Sedan så är din drink...- _Erik_
- Inlägg # 50
- Forum: Träning och hälsa
-
Leva på lite buljong + kolhydrat /dag
Om ni kommer förbruka muskler beror inte enbart på kosten. Det finns ingen regel som säger att man behåller muskelmassan bara för man äter ett visst antal kalorier. Om man tex inte styrketränar förlorar man sina muskler även om man ligger i soffan hemma och äter 10000Kcal/dag. Alltså om ni är...- _Erik_
- Inlägg # 6
- Forum: Överlevnad
-
Älgjägare dödad av björn
Nej, jag var inte där :) Och man kan inte veta till 100%. Men eftersom han i media utpekats som en oerhört kunnig,erfaren och ansvarsfull jägare som dessutom befann sig på älgjakt på ett område där björnen är fredad så pekar ju ALLT på att han inte sköt annat än i nödvärn. Skulle han brutit mot... -
Aftonbladet debatt: "Naturen är jägarnas nöjespark"
Jägarna äger ofta marken dom jagar på, i annat fall så arrenderar dom marken till skyhöga priser. Dessutom lägger dom ned massor av tid på att sköta marken och viltet och har därmed BETYDLIGT större rätt att bestämma än någon friluftsnisse från staden vilka som ska befinna sig var vid vilket... -
Renovera studsare själv?
Mikael, ställ samma fråga här istället http://www.robsoft.nu/forum/default.asp Där finns massor av hjälpsam expertis på området. -
Älgjägare dödad av björn
Re: Re: Re: Även björnar blir förbanande Ha ha ha, är du dum på riktigt? Han sköt inte på björnen annat än i nödvärn eftersom han då hade begått jaktbrott. Licenskvoten för björn var fylld i området. Han jagade ju älg och var inte ute efter att leta björn. Alltså lämnade han för helvete... -
Renovera studsare själv?
22 Hornet klassar nog inte som toppfågelkaliber. Toppjakt innebör ju ofta skott på runt 200 meter eller mer och där är inte en 22 Hornet användbar. Däremot är det ju en utmärkt kaliber för allt småvilt och skotthåll upp till 140 meter eller liknande. Fråga 1. Köp stockolja på an vapenaffär... -
Älgjägare dödad av björn
När björnar attackerar människor handlar det till 95% om skenattacker. Alltså björnen vill skrämmas och kommer vända någon halvmeter från offret eller knuffa omkull människan för att sedan inte göra mera skada. Men få personer har nog i praktiken sinnesnärvaro nog att inte skjuta mot björnen om... -
Älgjägare dödad av björn
Re: Även björnar blir förbanande Alltså jägaren jagade inte björn så han sköt givetvis INTE annat än i nödvärn. Anledningen till att jägare är överrepresenterade är att dom färdas tyst genom markerna till skillnad från frilutfsnissar som har mer ljud för sig. Björnar kan vara aggresiva om man... -
förolämpningar
Jag tror inte någon blir ledsen om hans IP blir bannat för evigt denna gången...- _Erik_
- Inlägg # 20
- Forum: Nya Utsidan - Funktionsförslag
-
Proteindrink
Men alltså det vi proteinpulverförespråkare hävdar i denna tråden är ju inte att man till varje pris MÅSTE äta mer protein än 2g/kg kroppsvikt. Det handlar ju om att vid vissa tillfällen är proteinpulver överlägset vanlig mat. Sedan bör man komma ihåg att det finns många tränande människor som...- _Erik_
- Inlägg # 37
- Forum: Träning och hälsa
-
Aconcagua,Elbrus
Det är lika olika upplägg på dom kurserna. Kebkursen är inriktad på alpinism medan dolomitkursen nästan uteslutande behandlar multipitchklättring på klippa. Förkunskapskraven är ungefär samma har jag för mig.- _Erik_
- Inlägg # 8
- Forum: Expeditioner
-
Bloddopingtest fäller Hamilton?
Hehe, lägg till bäst psyke då också så har du en vinnare. Räkna med att även elitidrottarna tänkt på det där, det finns inget som lämnas åt slumpen direkt.- _Erik_
- Inlägg # 18
- Forum: Långcykling
-
Bra mat vid långfärdcykling?
Energi räcker lika långt oavsett om kolhydraterna är långsamma eller snabba!- _Erik_
- Inlägg # 6
- Forum: Friluftsmat
-
Proteindrink
Ska JAG läsa på om träning och kost på uppladdningen.nu? HA HA HA :) Det jag menar med mina inlägg är att husmanskost kan se ut på många olika sätt beroende på vem som lagar den och man kan därmed inte vara säker på att proteinbehovet täcks. Dessutom är proteinbehovet annorlunda för varje...- _Erik_
- Inlägg # 24
- Forum: Träning och hälsa
-
Proteindrink
Du tar ju ett av marknades absolut dyraste proteinpulver som exempel!!! Ta istället SELF microwhey(som är bättre än performance) som exempel. 4kg MicroWhey med 83% protein , pris 539kr ger 16 öre per proteingram. Grymt mkt billigare kallar jag det :) Microwhey finns på http://www.tdcs.se för...- _Erik_
- Inlägg # 18
- Forum: Träning och hälsa
-
Varför protein i sportdryck?
Snabba proteiner är tex vassleprotein och äggvita. Långsamma är proteiner i vanlig mat kan man säga. Tex kött,fisk osv. Kaseinprotein som finns i mjölkprodukter är även det långsamt protein. När det gäller snabba proteiner så är äggvitor struligt och dyrt att äta om man ska få i sig en...- _Erik_
- Inlägg # 4
- Forum: Träning och hälsa
-
Proteindrink
Du behöver aldrig äta proteinpulver om du äter normalt. Inte ens på elitnivå! Kolhydrater däremot kan vara svårt att äta nog mycket av vid t.ex. kolhydratsuppladdning. Där använder jag VITARGO Info. MAT & TRÄNING hittar du på uppladdningen.nu...- _Erik_
- Inlägg # 13
- Forum: Träning och hälsa