Sökresultat
-
När det krävs över 4000kcal/dag. Är det möjligt?
Alltså, de som vi har lyft fram är väl de som brukar höras. Viktnedgång, stabilare blodsockernivå, allmänt välbefinnande. Ibland hör man även att det skulle vara bra för blodtrycket och hjärt- kärlhälsan. Något som jag tycker låter motsägelsefullt då forskningen är tydlig om riskerna med för...- HPT
- Inlägg # 48
- Forum: Friluftsmat
-
När det krävs över 4000kcal/dag. Är det möjligt?
Ja, mandelmassa är lite av "supermat" i sammanhanget. Jag har det ibland som nödproviant på längre löpturer. Gott, energitätt och mättande som det är, eller rivet i en anrättning, gröt, efterrätt eller liknande.- HPT
- Inlägg # 46
- Forum: Friluftsmat
-
När det krävs över 4000kcal/dag. Är det möjligt?
För att återknyta till ursprungsämnet. Här är ett par klättrare på expedition i Alaska. Ett bra exempel på att det går att få i sig tillräckligt med näring genom att prioritera en mer vardaglig matlagning även under mer eller mindre extrema förhållanden: Finns även en film där de (bland...- HPT
- Inlägg # 42
- Forum: Friluftsmat
-
När det krävs över 4000kcal/dag. Är det möjligt?
Jag vet faktiskt inte fullt ut. Jag har själv upplevt känslan när kroppen går in i ketogenes och tycker att det är rejält obehagligt. Men jag antar att vi är olika där och att man vänjer sig. Kan tänka mig att många blir sålda när de märker att de snabbt går ner i vikt. Vilket iaf initialt...- HPT
- Inlägg # 40
- Forum: Friluftsmat
-
När det krävs över 4000kcal/dag. Är det möjligt?
Nej, det är inte annorlunda idag. Människors kroppar fungerar fortfarande så som de har gjort i tio-tusentals år. Vad många verkar glömma är att ketogenes är kroppens reservsystem för tuffare tider. Visst kan man ligga där och "tugga" periodvis, vilket jag tror känns mer eller mindre bra för...- HPT
- Inlägg # 38
- Forum: Friluftsmat
-
Norges skog och vildmark för ensamcamping
Upplever att det är rätt vanligt att någon startar en tråd med en dylik idé eller fråga för att sedan knappt skriva något mer igen. Överlag tror jag att folk är sämre på att tacka och återkoppla på svar nu för tiden. Har också märkt (genom mitt arbete) att många struntar att svara om de inte får...- HPT
- Inlägg # 17
- Forum: Fjällvandring
-
När det krävs över 4000kcal/dag. Är det möjligt?
Från Från pulszon 3 och uppåt använder kroppen primärt kolhydrater som energikälla. Under vandring kommer du sällan upp i så hög puls under någon längre tid. Det krävs det löpning, eller annan konditionsorienterad träning för. Från pulszon 3 (medelhög till hög aerob/anaerob ansträngning) och...- HPT
- Inlägg # 6
- Forum: Friluftsmat
-
Kaffehjälpmedel/tekniker utomhus
Primärt använder jag (likt seobserver) en "GSI ultralight java drip" med bryggkaffe och ett pappersfilter. Brygger då enligt en slags V60-princip direkt i en mugg. Fördel är att det är ett snabbt och relativt lättviktigt alternativ. Nackdelen är att kaffet svalnar snabbt när det är lägre...- HPT
- Inlägg # 53
- Forum: Friluftsmat
-
[Skåne] Gissa bilden!
Jag tror att du har rätt! Hittade följande bild på Flickr när jag sökte efter Torurp och bokträd... -
[Skåne] Gissa bilden!
Ja, det hade definitivt kunnat vara där. Har du någon liten ledtråd som gör det lagom svårt? -
[Skåne] Gissa bilden!
Det är ju inte Snapphaneeken, men jag chansar på någonstans i Wanås slottspark/skog!? -
[Skåne] Gissa bilden!
Ja, det är rätt. Bra jobbat! Ta gärna nästa bild Joanna. -
[Skåne] Gissa bilden!
Kul! Hoppas att Havsprinsen klarar sig bättre från vandalism och huvudkidnappningar (och liknande) än sin kvinnliga motsvarighet på andra sidan sundet. Då fortsätter jag på det inslagna temat med statyer och sagoväsen... Var i Skåne hittas den här figuren!? Ledtråd: Ligger nära ett... -
[Skåne] Gissa bilden!
Aha, tror att jag vet! Vågbrytarvägen i Limhamn?! Först tänkte jag att du kanske fiskade efter en plats där Danmarksbåtarna avgick tidigare och kollade då runt i hamnarna i området. Upptäckte då din vy och tror att "det särskilda" borde vara Havsprinsen!? -
[Skåne] Gissa bilden!
Ajaj! Hoppas att du repar dig snarast möjligt. Mildare väder framöver, så förhoppningsvis kan du vara ute utan ytterligare risk för olyckor. @tango Hmmm, ny bild... Något alldeles särskilt den här gången. :) Jag gissar utan någon direkt efterforskning på Lernacken. Det "särskilda" borde i... -
[Skåne] Gissa bilden!
Har tittat på olika kartor... Klurigt! Kan man få ett väderstreck? :-? -
Syntetiska skalkängor
Är inte skalkängor i princip synonymt med skinnkängor!? Såklart finns det skinnkängor med lager av olika slag. Men åt andra hållet... Vet ej. De enda ofodrade, enlagerskängorna som inte är gjorda i skinn som jag rent spontant kan komma på är militära kängor för varmare klimat gjorda i... -
[Skåne] Gissa bilden!
Ja, det är helt rätt! Ta gärna nästa bild om du har någon kluring. :) -
[Skåne] Gissa bilden!
Fin plats där vid ån! Trädet kanske inte finns kvar. Är något år sedan jag var där. Har för mig att det stod nära tornet. Då tar jag nästa kluring, med en bild tagen för några veckor sedan. Var i Skåne kan följande vy över denna stadsnära oas beskådas?