Sökresultat
-
Hjälp jag är övertränad!!!...
Det enkla svaret är att vilopulsen inte nödvändigtvis ökar vid överträning, vilket är ett oerhört komplext område, och du borde träffa en specialistläkare, gärna med idrottserfarenhet. Berätta gärna hur det går för dig!- Bussman
- Inlägg # 4
- Forum: Träning och hälsa
-
UL utrustning?
En sak som JAG tycker att man ska tänka på när man pratar UL-fiske...köp en rulle av bra kvalitet om du ska ha en riktig UL-rulle, alternativt köp den misnta modellen av "normalstorlekarna", annars blir man bara besviken på bromsen... -
Val av sportdryck, funkar hemmagjord?
Sportdrycker Mitt första inlägg här, hoppas jag gör rätt ;) Det här med sportdrycker är ganska enkelt. Det beror dock lite på vad man ska ha dem till. Är det att ha som snabb energi under ett pass så är socker eller standardenergidrycker att föredra. Och här blandar man lättast en egen (1 l...- Bussman
- Inlägg # 5
- Forum: Mountainbike