Sökresultat

Den är ganska lik everestryggan jag tipsade om. Den skall ju vara ganska vid i botten så att matlådan kan ligga rakt.

Jo, de intervallpass jag kör brukar landa på 18-20 minuters total högintensiv del + vila. Vilan lite mindre, 1 minut återhämtning på en tvåminutare. Man skall hinna återhämta sig lite lagom så att man kan ladda nästa. Sedan kan man lägga in en lite längre vila ibland => flera "set". En stege som...

Jag letade oxå efter en dito vardagsrygga. Till slut blev det en Everest flex30 från Stadium. Den har hyfsat djup/lång botten så att det funkar med matlådan. Klart nöjd. Bör uppfylla din kravspec. Bra pris. Massor med svar, du lär få en del att kika på, för klämma måste du,,

Det kanske pilot-klassisk-bindningen du tänker på. Den är skräp och annorunda konstruerad än pilotskaten. Pilotskaten funkar fint. Jag har pilotskaten bara på skidor (inga problem). Kompisen har pilotskaten på skridskor och har mig veterligen inte haft några alvarliga problem, men det borde...

Håller med Pekka! Pilot-skate-pjäxan blir perfekt med profil-skate-bindningen. Gummit kommer att klämma mer jämfört med den gamla profilpjäxan, vilket är bra. Både onödigt och dumt att byta till pilot-skate-bindning. Dock kvarstår problemet med att denna sko inte är till för att gå i.

Nej, det behöver du inte. Däremot tror jag på grus som oxå är hårt men mera ojämnt => mindre risk för ensidig förslitning samtidigt som det är nog hårt för att du skall nöta in kroppen. Jag tror inte mjuka motionsspår duger.

Hm, Om en hund "hoppar" upp på mig framifrån (ni vet vad jag menar, den där vårdslösa hälsningen som ouppfostrade hundar gör), är det då rätt att snabbt höja knäet så att jycken blir knäad i bröstkorgen och därmed avbruten i sitt handlande?

Hej, Allt är redan sagt, så jag får väl stämma in i kören: Det är individuellt; prova! Jag ger blod, tränar och märker noll. Jag har dessutom lågt hb (cirka 135) och lågt blodtryck. Jag har till och med kört intervaller 4h efter tappning, och tänkte att detta nog inte borde funka något...

Hm, Järnbestick e inge bra. Smakar blä i munnen, har för mig att det beror på den sura miljön ger galvaniska fenomen,, lite osäker där,, Så därför började man med silverbestick. Funka mycke bättre (utom till lutfisk, för då mörknade de, till sådan mat fanns faktiskt speciella bestick i...

Som sagt, Du verkar ha mer koll på det där än sjukgymnasten, intervaller på 30s? baah,, vilket larv,,, du måste ju hinna komma upp i puls! Och jag håller med, intervaller är det som jackar upp prestationen! Kul att du återupptar det. Fast mer än ett intervallpass i veckan finns det ingen...

Rent nys för din del. Om du springer en mil varannan dag så har du hundra bättre koll på det där än vad hon har. Rådet lät väldigt generellt. En gammal regel som fortfarande gäller är "jogg and talk", alltså, om du kan prata obehindrat MEDANS du springer så ligger du på "långpasspuls". Dvs det...

Hej, För min del står en Tormek just nu på önskelistan. Jag tror/trodde den skulle räcka för att göra mig nöjd. Jag tycker det helt enkelt tar för lång tid att jobba med brynen. Vad säger ni? Är den inte allenasaliggörande? Jag hade dessutom tänkt mig den billigare T3:an. Är det bortkastat? /Lars

Hm, 15x5 cm, 12,5 mm tjockt. Pfb-B62 Perfect Black(extra fine) står det på träasken. Skall vi säga 300 inklusive frakt?

Som sagt så tycker jag att arkansas jobbar riktigt långsamt. Rena stenåldern (hö-hö) jämfört med japansk våtsten. Jag har tre arkansas som jag inte använder längre. Åtminstone den svarta/hårda/fina på cirka 15cm kan jag sälja om någon är intresserad.

Menar du Stanfordexperimentet? http://www.prisonexp.org/

Håller inte med. Bryn eggen i "lagom" vinkel (15 per sida kanske). Annars får man ett hästjobb att varje gång ta bort material lägs hela slipfasen, dessutom blir eggen väldigt tunn. En typisk slipfas brukar väl hålla ungefär en 15 grader, och så spetsigt behöver det inte vara ända ut. När man...

Ett konkret tips: Japansk vattensten. Jag tycker denna funkar bra mycket bättre än Arkansas- och diamantbrynen. Det sägs att dessa stenar slits ganska snabbt, men detta gör att man alltid har nya fräscha vassa korna framme som kan göra jobbet. Man kan därigenom köra på en finare grovlek än med...

Mycket intressant hela tråden. Fantastiskt Jonas! Men stämmer det verkligen att man redan efter 1-2 dygn går in i "svält"-mode och att det tar hela 3 månader att hämta sig från det?

Vanlig träningsoveralljacka. Typ dobsom R90. Finns hur mycket som helst att välja på. Annars helt rätt (membran är som du märkt inte så bra,,,). Som lager 2 kan du ta vad som helst, funktions-T-shirt, ett till underställ med mera. Allt efter hur varmt du vill ha det. Du lär dig,,,