Sökresultat
-
Till fjälls med lågskor
Angående snö så gick jag Salto-Aktse-Skierfe i veckan som varit och det var barmark hela vägen (okej något litet 10 m snöfält på vägen upp till Skierfe och i en liten ravin nära Sitojaure). Jag är helt med på att det är individuellt med skor vs kängor men jag förstår inte det om att skydda...- username2
- Inlägg # 41
- Forum: Fjällvandring
-
Regnkläder - Vattenpelare och vad man kan behöva tänka på
och när vi pratar regnkläder. Bilden nedan är efter 30-45 min löpning i regn. Jackan är gore-tex active 2.0 och byxorna är montane minimus. Jackan är helt torr på insidan och byxorna är genomvåta. Mina miminus-skaltumvantar beter sig på samma sätt, våt på insidan efter kort stund, så jag tror...- username2
- Inlägg # 7
- Forum: Fjällvandring
-
Regnkläder - Vattenpelare och vad man kan behöva tänka på
Om ekonomin medger; köp gore-tex från tillverkare med bra garantier. Testa hemma, som du gjorde, innan du ger dig ut på långtur (måndagsex osv). Att jämföra labbresultat tror jag inte gör dig klokare / torrare. Angående händer kan man ha rymliga diskhandskar med eller utan en tunn fingervante...- username2
- Inlägg # 5
- Forum: Fjällvandring
-
Till fjälls med lågskor
Tror vi har olika lägerrutiner, jag står inte upp i timmar när jag har slagit läger :) Jag brukar gå så länge jag orkar. Sedan upp med tältet, tvätta mig, äta, sova. Angående Sealskinz har jag ett par som får stanna hemma. Tyckte inte om att gå i Sealskinz och plastplåsar funkar för mina behov...- username2
- Inlägg # 10
- Forum: Fjällvandring
-
Till fjälls med lågskor
Om skorna är blöta på kvällen, och jag inte vill ta av mina torra sovstrumpor, drar jag 6 liters fryspåsar över strumporna.- username2
- Inlägg # 6
- Forum: Fjällvandring
-
Elektrolyter
Jo socker är första ingrediensen i Resorb. De jag länkade till innehåller mindre eller inget skräp och billigast är som sagt att göra själv. Man kan göra av med en tesked salt i timmen om man jobbar hårt. Äter man inga eller få kolhydrater gör man av med ännu mer. Nej det är inte farligt med...- username2
- Inlägg # 6
- Forum: Fjällvandring
-
Söker tips på bra zip-lock påsar
De här har också "dragkedja" men håller mycket bättre. Men köp inte slut på alla nu :) https://www.med24.se/medicare/reseapotek/oevrigt-till-resan/smartzip-check-in-paasar-10-st- username2
- Inlägg # 6
- Forum: Utrustning allmänt
-
Elektrolyter
Om jag har förstått rätt är det viktigaste salt. Kroppen reglerar balansen Na / Mg / K och sjunker Na spolar den ut Mg och K. Om jag får kramp i musklerna löser det sig på några minuter om jag tar en halv tesked salt och ett glas vatten. Jag saltar extra, tar magnesium och gör ibland "egen...- username2
- Inlägg # 4
- Forum: Fjällvandring
-
Niak vs Enan?
Jag har Enan och Unna (ett kraftigare Niak). Enan är lätt och kompakt packat men trångt att vistas i, det blir framförallt krångligt om det är mycket kodens. Utrymmet i Unna är underbart. Om jag valde mellan Enan och Niak i dag skulle jag ta Niak.- username2
- Inlägg # 2
- Forum: Bo och sova
-
Göra Pemmikan
Menar du att honung i pemmikan är värre än honung i burk? Vad anser du om kommersiell pemmikan med honung och nötsmör med honung?- username2
- Inlägg # 32
- Forum: Friluftsmat
-
Nya Hilleberg Anaris.
Folk gick väl med ryggåstält i fjällen förut? Jag har haft Zpack Duplex och det var inga problem att få upp det i hård vind (15+ m/s). Det som händer är att det kan bli rätt intryckt eftersom duken inte stöttas av stänger någonstans. I fint väder är det väldigt trevligt med ett så luftigt tält...- username2
- Inlägg # 3
- Forum: Utrustning allmänt
-
Minsta förpackning med mest näring
Pemmikan är ju så långt från vegetariskt man kan komma :) Men annars håller jag med om att det är den ultimata turmaten.- username2
- Inlägg # 8
- Forum: Friluftsmat
-
Låg brottgräns på hillebergs staglina?
Linan är en del av ett system. Det är ingen mening att ha en lina som klarar 10X om t.ex. infästningen inte klarar mer än X.- username2
- Inlägg # 2
- Forum: Bo och sova
-
Nya tält från Hilleberg (Helags och Soulo BL)
Här länge önskat mig exakt de här två tälten :-)- username2
- Inlägg # 4
- Forum: Bo och sova
-
Vandring i regn
Ja du behöver regnjacka, regnbyxor och gärna något som motsvarar "regnjacka för händerna" (diskhandskar funkar) om du ska vara ute i flera dagar. Allt som inte får bli blött (sovsäck, sovkläder, ev torrt ombyte osv) ska packas i vattentäta påsar eller liknande.- username2
- Inlägg # 3
- Forum: Fjällvandring
-
Göra Pemmikan
Fördelen med pemmikan mot vanlig torkad köttfärs är att det är färdig att äta utan tillagning (lämna köket hemma) och att det innehåller mycket mer fett. En kaka som innehåller allt man behöver i den mest tillgängliga och näringstäta formen.- username2
- Inlägg # 29
- Forum: Friluftsmat
-
Göra Pemmikan
Jag har haft pemmikan som huvudsaklig föda under mina fjällvandringar (vinter och sommar) i drygt ett år nu. Från början kokade jag upp det med vatten och åt som köttsoppa, nu äter jag kakorna som de är. Så här gör jag: - Torka ett kilo nötstek eller färs - Mixa / mal det torkade köttet -...- username2
- Inlägg # 27
- Forum: Friluftsmat
-
Tråd om coronavirus vs. fjällvandring 2020
Angående SJ bokade jag för några veckor sedan tåg/buss (resplus) till Sarek första veckan i aug. I princip alla som drabbas allvarligt av C19 har någon form av metabolt syndrom och / eller har lågt D. Att sitta inne och äta skräpmat (veg. oljor och processade kolhydrater) är det sämsta man kan...- username2
- Inlägg # 19
- Forum: Fjällvandring
-
Fjällvandring plus stuga att parkera maken i
Folk lever verkligen ut sina diktatorsdrömmar nu när man tom måste hindra andra vuxna att planera för framtiden.- username2
- Inlägg # 6
- Forum: Fjällvandring