Sökresultat
-
kokande vatten i vätskeblåsa
Slangen med munstycket är ganska tunt så om man inte är noga med att blåsa tillbaka vattnet och ta småklunkar ofta så kommer slang med munstycke att frysa igen vid minusgrader även om man isolerar den, isoleringen bara försena infrysningen. Bäst är egentligen att antingen ha en liten nätt...- ia80
- Inlägg # 4
- Forum: Utrustning allmänt
-
Näring i vildmarksmat?
Ja det där är ganska individuellt, vissa nojar över extrakilo runt magen, andra inte. Om det känns alldeles för jobbigt för dig så kan du rådgöra med en dietist eller helt enkelt äta mindre och motionera mer (jag vet, lättare sagt än gjort för de flesta människor). Det där med kläder är också...- ia80
- Inlägg # 136
- Forum: Friluftsmat
-
Näring i vildmarksmat?
Det beror på, kroppen bränner i första hand blodsocker, i andra hand inlagrad glykogen i muskler, sen fettvävnad och i sista hand muskelvävnad. Vid högintensiv fysisk påfrestning så bränner den hellre socker än fett eftersom det går fortare och kräver mindre syre per kalori jämfört med fett...- ia80
- Inlägg # 134
- Forum: Friluftsmat
-
Näring i vildmarksmat?
När det gäller kosthållning under vandring så finns det två sätt att se på saken: Livsmedel man behöver. Livsmedel man känner för. Har man några extra kilon runt midjan så behöver man knappt ens äta under en vecka. Fett innehåller ca 8000 kalorier/kg, går man med 5-10 kg extra bukfett så...- ia80
- Inlägg # 125
- Forum: Friluftsmat
-
Vattentät röd lampa för att synas efter kajakplurr
De här lamporna har: IP67 klassning (helt tät mot damminträngning samt kan dränkas ner till 1 meters djup). kostar "bara" 365 kr 2h batteritid i konstant sken, och upp till 10h med blinkande sken 40 lumen framlampa 20 lumen röd baklampa Jag antar att det är bara den röda baklampan som är...- ia80
- Inlägg # 4
- Forum: Paddling allmänt
-
Bästa Powerbank?
Jag har denna och är mkt nöjd med den: https://www.nitecorestore.com/Nitecore-Carbo20000-Power-Bank-p/bat-nite-carbo20000.htm- ia80
- Inlägg # 23
- Forum: Utrustning allmänt
-
Högre och högre toppar
Är du rutinerad klättrare? Om nej, välj en promenadtopp och överväg att gå med i dina lokala klätterklubb och lär dig grunderna och få till en klättervana, klättra ett år på berg utomhus under sommarhalvåret och inomhus på klubbens klättervägg under vinterhalvåret. På så vid bygger du upp vana...- ia80
- Inlägg # 17
- Forum: Fjällvandring
-
Ray tarp i Sarek?
Fick ni hålla er till under trädgränsen? Uppe på kalfjället ovan trädgränsen är det väl svårt med tarp där det dels kan blåsa hårt men och svårt att hitta fästpunkter utöver (vandringsstavarna).- ia80
- Inlägg # 7
- Forum: Gör det själv
-
Utrustning för Nepal i april
Vi gick i december, då hade vi ca 10 till 15 grader i solsken under dagen, och ner mot ca -10 till - 15 grader på nätterna på runt 5500m höjd. VIlket är den höjd Evererest base camp ligger på. Men det är lite som med norrland här på sommaren, temperatur och nederbörd hänger mkt på om det är... -
Utrustning för Nepal i april
Sist jag vandrade i Nepal (2009) så hade alla tea houses ouppvärmda sovrum/sovsalar eftersom alla går med egna sovsäckar, till och med vattenlåset i toan hade frusit på ett ställe. Visserligen gick jag Gosainkund (tea houses med ca 10-20 km emellan) och Ganja La (knapp några tea houses, då fick... -
Enmanstält för Göteborgs skärgård mm
Köp Enan, det är den bästa kompromissen mellan stryktålighet, låg vikt och enkelhet vid resning och rivning om man ska ha den medans man vandrar under snöfria säsonger och vill ha dubbelväggigt tält. Därför den kostar som den gör.- ia80
- Inlägg # 7
- Forum: Bo och sova
-
Stavar
Den stora nyttan stavar ger är att de avlastar knä och höftleder, vilket förmodligen är skitsamma om man är yngre än 40 år. Men över 40 års ålder när knä och höftledernas brosk börjar säga sitt så är stavar mkt lindrande när man vandrar flera mil om dagen flera dag i sträck. Istället för...- ia80
- Inlägg # 6
- Forum: Vandringsleder
-
Varför klagar folk jämt på jägare???
Jakt handlar inte bara om att tillfredsställa jaktinstinkter generellt eller mer specifikt mäns behov av att utföra våld mot vilda djur. Ur ett skogsbruksperspektiv sett är det önskvärt att jaga djur som äter skott från barrträd, i synnerhet i länder som Sverige där en del av befolkningen... -
Det här med vikt...
Oavsett om du väger mkt eller lite, muskulös eller fet, så finns det ingen egennytta i att bära 30kg istället för 15 kg, i synnerhet om du är 40+ och dina leder börjar så smått tröttna på livet. Och så som många före mig har sagt, det är inte gram du ska jaga, utan kg. Utgångspunkten är att...- ia80
- Inlägg # 12
- Forum: Utrustning allmänt
-
Hjälp! Mögligt tält?
Om du ska använda klorin se till att spä ut det ordentligt, annars kan det både bleka och fräta på tyget.- ia80
- Inlägg # 10
- Forum: Utrustning allmänt
-
Hjälp! Mögligt tält?
japp, högst sannolikt är det svartmögel: https://sv.wikipedia.org/wiki/Svartm%C3%B6gel Eftersom svartmögel kan orsaka irritation i andningsvägar och ge upphov till astmaliknande besvär så bör du överväg att sanera bort det, förslagsvis så här: Ställ upp tältet. Skrubba med en disksvamp bort...- ia80
- Inlägg # 3
- Forum: Utrustning allmänt
-
Jägare skjuter ihjäl kor och hästar som de tror är vildsvin
Mitt i natten om det är becksvart (mitt i skogen under hösten i mulet väder) är det olämpligt att jaga pga obefintlig sikt. Däremot kan man jaga vid skymning och gryning eller starkt månsken, speciellt vildsvin som är nattaktiva djur. Då använder man antingen kikarsikten med inbyggda IR-kameror... -
Sprit i PET-flaska
Antagligen är det ok eftersom de säljer vodka och gin på pet-flaska på systemet.- ia80
- Inlägg # 3
- Forum: Friluftsmat
-
Goretex paclite plus - är det ett tyg på jackor (eller bara membranet) och finns min drömjacka?
Jag har en sån här och kan varmt rekommendera den: https://enlightenedequipment.com/visp-rain-jacket/ Den är mkt tunn och lätt och tar knappt någon plats trots ventilationsblixtlås i armhålorna, enda nackdelen är brist på fickor. Dessutom är den en ren regnjacka, den är så pass tunn att den... -
Sprit i PET-flaska
Jag har funderat lite på det där med petflaska för whiskyn; påverkar inte alkoholen PET-plasten och drar till sig plastämnen som förändrar smaken?- ia80
- Tråd
- Svar: 24
- Forum: Friluftsmat