Sökresultat

2 infalls vinklar på styrketräning för klättrare. 1. Du vill bli så stark som möjlig utan att bli tung! Alltså få reps men tungt1-3 x 8 set med 3-4 minuters vila. 2. Du vill bli muskeluthållig, många reps men lätt 15+ x 4 set kort vila. JH

Marmot eller Patagonia Jag gillar Patagonias Down Sweater, men dom har också en som heter Nano puff som är grym. Den är i primaloft one så den tål fukt på ett helt annat sätt. Jag köpte min på areaventyr.se dom har också Marmot halvtunna dunjacka Ama Dablam som jag vet många gillar...