Sökresultat
-
Överlevnadskurs - vinter
Re: Kängor och sovsäck kan detta vara något? http://www.recon.se/Sovsackar/sovsack_2000.htm Om jag inte redan hade fyra sovsäckar skulle jag kanske köpa en så'n...fast jag har inte gjort någon marknadsundersökning ännu förstås. En annan sak som ligger lite utanför ämnet, och som du...- Kalle G
- Inlägg # 18
- Forum: Överlevnad
-
Pannlampa?
Re: tips Är du säker på detta? Duo-serien är klassad IP X8 till 5m djup, men vad jag kan se är Myo-lamporna bara klassade som "water resistant" i databladet? Vad det innebär kan jag inte se någon info om på Petzls hemsida. Mvh Kalle G- Kalle G
- Inlägg # 5
- Forum: Utrustning allmänt
-
Varför protein i sportdryck?
Apropå Elins fråga om proteindryck http://www.utsidan.se/vb_forum/showthread.php?threadid=29065 undrar jag om det är extra nyttigt att tillföra proteiner just i samband med träning? Tillgodogör man sig (även) proteiner speciellt bra direkt efter träning? Räcker det inte med den protein man...- Kalle G
- Tråd
- Svar: 3
- Forum: Träning och hälsa
-
Hur bra håller Tyvek-kartor?
Firma Flam Se http://www.firmaflam.se/terrang.html http://www.firmaflam.se/sjokort.html http://www.firmaflam.se/vastkusten.html 4 grönsaksblad/Tyvek (måste väl gälla dubbelsidigt tryck) betyder alltså att Tyvek blir mycket billigare är vanlig grön karta. Enkelsidigt tryck blir marginellt...- Kalle G
- Inlägg # 6
- Forum: Utrustning allmänt
-
Hur bra håller Tyvek-kartor?
mycket tål de... Enligt min erfarenhet tål de så mycket att hälften kunde ha räckt:) Jag har använt ett par kartor ganska mycket (3 el 4 säsonger) direkt på kajakdäcket när jag paddlat i skärgården, i strålande sol, i och regn och vind, blött ned kartan utan att märka den minsta skillnad i...- Kalle G
- Inlägg # 3
- Forum: Utrustning allmänt
-
ryggont vid situps
Kan du specificera? Får du ont i hela ryggen eller på något speciellt ställe? Mvh Kalle G- Kalle G
- Inlägg # 10
- Forum: Träning och hälsa
-
Nybörjarkryp Sthlm!
SRT Jo, det kommer även att finnas möjlighet att prova på lite lätt SRT-klättring också (SRT = Single Rope Technique, alltså en repklättringsteknik som är vanlig för grottutforskning). :) Kalle G- Kalle G
- Inlägg # 2
- Forum: Speleologi
-
semistatiskt rep som cordelett?
Du har förstås helt rätt i det. Inget är ju helt statiskt. Det bör väl finnas någon definition tycker man...typ max x% förlängning vid y N last för resp sorter (dyn, stat, semistat)? :) Kalle G- Kalle G
- Inlägg # 8
- Forum: Klättring allmänt
-
semistatiskt rep som cordelett?
grottrep Är lite osäker på hur du menar, men de rep som används för grottklättring (som ofta kallas statiska) är egentligen semistatiska. Om man vill ha STATISKT rep så är det väl typ Spectra och Dyneema som gäller. :) Kalle G- Kalle G
- Inlägg # 6
- Forum: Klättring allmänt
-
Nybörjarkryp Sthlm!
Ni i Stockholmstrakten som vill prova på grottning har chansen på Geologins Dag 18 sep i Klövbergsgrottan. Kolla http://www.utsidan.se/kalender/visa.asp?ID=1316 :) Kalle G- Kalle G
- Tråd
- Svar: 2
- Forum: Speleologi
-
Träna på morgonen ?
trögstartad morgon Min spontana reaktion är att ta det lugnt...på morgonen är alla muskler, senor och leder stelare (bl.a.?) pga att kroppstemperaturen är lägre. Det är alltså ännu viktigare att starta träningen försiktigt, med ordentlig uppvärmning. Det går inte att köra "som vanligt" som om...- Kalle G
- Inlägg # 3
- Forum: Träning och hälsa
-
lite grottreklam i SvD...
Söndagens Svd innehöll denna artikel: http://www.svd.se/dynamiskt/inrikes/did_8047006.asp :) Kalle G- Kalle G
- Tråd
- Svar: 0
- Forum: Speleologi
-
träning för viktminskning
Det må vara din åsikt...jag fick annan uppfattning av att läsa hans bok om GI - vilket förvisso är det enda jag läst av honom. Jag tyckte snarare att han var ganska noga med att påpeka att det inte är så enkelt som bara fundera över vilket GI (om man nu ska resonera kring långsamma/snabba...- Kalle G
- Inlägg # 14
- Forum: Träning och hälsa
-
träning för viktminskning
Är det verkligen så? För det första krävs det ju kolhydrater för att bränna fett, och för det andra underlättar långsamma kolhydrater omsättningen av fria fettsyror, vilket innebär att man lättare tillgodogör sig det fett man äter, om jag förstått saken (=Paulùn) rätt. Kalle G- Kalle G
- Inlägg # 9
- Forum: Träning och hälsa
-
Petzl Duo LED14?
Petzl är tydligen på G med en sådan modell (typ september). C2 har dock ingen mer konkret info att ge. Kanske någon som varit på Outdoormässan i Friedrichshafen - där borde väl lampan visats upp - har något att berätta? :) Kalle G- Kalle G
- Tråd
- Svar: 1
- Forum: Utrustning allmänt
-
Nova kök till Trangia..
Jag har bara erfarenhet av bensin med Novan... Vad gäller bensin så förångas det ju om temperaturen inte är för låg, och då räcker det med ett snurr på cigarettändaren (har en så'n där minitändare som man köper tvåpack av på mataffären liggande i köket). Annars räcker en vanlig tändsticka. :)...- Kalle G
- Inlägg # 8
- Forum: Kök och brännare
-
Hur mycket gas använder ni om dan?
Besserwisser Det heter faktiskt PETIMÄTER! ;-D ;-D /Kalle G Ursäkta, men jag kan aldrig låta bli att påpeka den lilla detaljen när jag ges chansen! [Ändrat av Kalle G 2004-07-15 kl 10:03]- Kalle G
- Inlägg # 8
- Forum: Friluftsmat
-
Kanotpolo Stlm Brunnsviken ikväll
semester Det är uppehåll t.v. eftersom det är svårt att få ihop folk nu under semestrar...men hör av dig så meddelar jag när det blir nästa gång (trol augusti). :) Kalle- Kalle G
- Inlägg # 5
- Forum: Paddelkompis
-
Fingersena avsliten? Vad göra?
Gör NÅGOT! Det tycker jag absolut inte! Nu talar jag ur Stockholmsperspektiv...kanske inte så lätt däruppe där du verkar bo. Men: Jag skulle först försöka komma till en handkirurg. Det lär förstås inte vara lätt, så nästa försök skulle bli idrottsläkare. Kanske heller inte så lätt i...- Kalle G
- Inlägg # 6
- Forum: Klättring allmänt
-
Paddla i Hälsingland!
Förvisso.... Ja, men lång "bara" map på grottor av urbergstyp...kalkstensgrottor finns det väldigt många, väldigt mycket längre... :) Kalle- Kalle G
- Inlägg # 15
- Forum: Paddelkompis