Sökresultat
-
Nybörjare Stockholm
Tack för tipset, men att flyga ner till Afrika för att lära mig dyka för nöjes skull rimmar illa med mitt miljötänk... :o) Jag funderar mest på att lära mig dyka eftersom ett pajat knä hindrar mig från fjällvandring, mtb-åking, löpning mm..... -
Nybörjare Stockholm
Hej! Jag funderar på att gå en dykkurs i Stockholm nu i sommar. Kan någon rekommendera bra instruktörer? Jag har en vag känsla av att priserna inte alltid är korrelerade med kvaliteten? Tacksam för svar! -
Löparknä
Hmm löparknä är såvitt jag förstått ett diffust tillstånd, som kan bero på lite olika saker. Den vanligaste förklaringen/orsaken är väl att muskeln som går från baken till knät är för dåligt stretchad. Denna kan stretchas ut så här: http://www.marathon.se/news/article.cfm?NewsId=8173 Kolla på...- mindful
- Inlägg # 3
- Forum: Allmänt om friluftsliv
-
Billuffa genom Sverige.
Det beror väl lite på hur långt ni är beredda att åka samt vad ni är ute efter? Hav? Skog? Sjöar? Fjäll? Småstäder? Hav: västkusten, tex kosterhavets nationalpark alt Stockholms/Ålands skärgård Skog: Varsomhelst nästan Sjöar: Kör runt Vättern Fjäll: Jämtland ligger inte så långt bort, men har...- mindful
- Inlägg # 3
- Forum: Allmänt om friluftsliv
-
Paddling i fjällen?
En pajad menisk verkar sätta stopp för sommarens fjällvandring... Ett alternativ skulle kunna var paddling - nån som har några bra förslag på var? Riskerar det bli en myggplåga om man paddlar i fjällstrakter (personligen undviker jag i möjligaste mån gröna områden på fjällkartan....)? Tacksam...- mindful
- Tråd
- Svar: 2
- Forum: Paddling allmänt
-
Sarek- vill ha tips och råd
Spana efter tidigare trådar i ämnet: http://www.utsidan.se/forum/showthread.php?t=38949 Jag har ingen större erfarenhet i ämnet, men eftersom jag funderar i liknande banor har jag kollat runt lite i diverse källor. Det här är vad jag samlat ihop: Skall man vada ett större vattendrag finns det...- mindful
- Inlägg # 2
- Forum: Fjällvandring
-
knästöd/knäskydd
Efter ojämn löpträning har mitt ena knä börjat trassla lite, med löparknäliknande symptom. Min läkare rekomenderar styrketräning samt knäskydd av något slag. Nån som kan rekommendera nånting bra? Jag tror iofs inte att skillnaderna är så stora, men killen i affären där jag frågade hade inte... -
Allmänna frågor om GPS för friluftsaktiviteter
Hej! Jag funderar att köpa en GPS, primärt för användning som backup vid vandring i Sarek och annan oledad terräng. Eftersom min erfarenhet (fullständig novis) inom GPS området är begränsad har jag försökt sätta mig vad olika modeller och märken etc innebär, bla genom att läsa trådar här på...- mindful
- Tråd
- Svar: 3
- Forum: Navigering
-
Sarek för fösta gången
björnar Stort tack för länkar och info! En annan fråga är det här med chansen att stöta på en björn i Sarek. Nu är det väl snarast så att man bör skatta sig lycklig om man lyckas få syn på en. Däremot undrar jag om någon här brukar tänka på något speciellt map maten etc? I björntäta områden i...- mindful
- Inlägg # 8
- Forum: Fjällvandring
-
Sarek för fösta gången
Hej! Jag och min flickvän funderar på att gå genom Sarek i sommar och letar efter färdvägar med så lättgången terräng som möjligt. Framför allt vill vi undvika svåra vad, men även videdjungler och blockhav etc. Vi har funderat på följande alternativ: Kisurisstugan - Kisuriskåtan - Ruohtesvagge...- mindful
- Tråd
- Svar: 9
- Forum: Fjällvandring
-
Båt: USA-Europa
Hej, Pga vulkanutbrottet på Island är jag fast i USA. Eftersom det kan ta lång tid att komma hem med flyg funderar jag på alternativ. Har någon åkt båt från USA till Europa? Helst någon billigare variant (inte lyxkryssning)? Tacksam för svar!- mindful
- Tråd
- Svar: 1
- Forum: Allmänt om friluftsliv
-
Transport av smör och ägg
Hårdkok äggen innan du ger dig av. Smöret kan du ha i en igenknuten plastpåse.- mindful
- Inlägg # 12
- Forum: Friluftsmat
-
Friluftsklocka
hmm... P=F/A=mg/A=rå*V*g/A=rå*h*A*g/A=rå*h*g ska det nog vara-.....- mindful
- Inlägg # 28
- Forum: Utrustning allmänt
-
Friluftsklocka
camoscio, Varför skulle jag låta det vara osagt? Under givna antaganden stämmer det väl? Trycket vid en höjd ges av den totala massan luft som finns ovanför: P=htot*A*rå/rå=htot*rå Problemet är väl just det, som den barometriska formeln korrigerar, att luftens densitet varierar?- mindful
- Inlägg # 27
- Forum: Utrustning allmänt
-
Friluftsklocka
Nånstans undrar man hur beräkningen lufttryck - > höjd ser ut i dessa apparater... Tex använder de antagandet att luftens densitet är konstant? I detta fall skulle man få en linjär relation: h=(P1-P2)/rå Där P1 är trycket vid en referensnivå, P2 är trycket där man är, h är höjden ovan...- mindful
- Inlägg # 23
- Forum: Utrustning allmänt
-
Friluftsklocka
Patric, Golf är nånting man enbart kan referera till i termer av avsky och förakt. Annars är diskussionen lugn och sansad.... ;o)- mindful
- Inlägg # 21
- Forum: Utrustning allmänt
-
Friluftsklocka
Patric, Ajajaj du pratar väl inte golf nu?! Friluftslivets antites: tillrättalagda gräsmattor, miljögifter och folk i löjliga kläder som 'motionerar'.... haha- mindful
- Inlägg # 18
- Forum: Utrustning allmänt
-
Vilken Tillverkare av Utrustning för äventyr & friluftsliv tycker du är bäst.
Frågan blir ju ganska meningslös eftersom olika märken är bra för olika saker. Lundhags gör bra kängor, Exped bra tält etc.... Jag skulle nog rösta på Lundhags, eftersom bra pjuck är AO i vildmarken....- mindful
- Inlägg # 5
- Forum: Utrustning allmänt
-
Torka mat
Först kan jag rekommendera dig följande bok: Friluftsmat av Anita Forsell http://www.biblioteket.stockholm.se/default.asp?id=8227&extras=822201%2FID I den boken står det en hel om torkning av mat. Hon rekommenderar följande mattorkar: http://www.svampfoten.nu/prod01.htm...- mindful
- Inlägg # 114
- Forum: Friluftsmat
-
Friluftsklocka
Så här är det väl: En friluftsklocka är lite som ett multiverktyg, de individuella funktionerna blir aldrig lika bra om om man hade en hel verktygslåda. Men det har man ju sällan i skogen. På samma sätt som man inte alltid har kompass, barometer klocka etc med sig. Det är väl grundtanken? Sedan...- mindful
- Inlägg # 12
- Forum: Utrustning allmänt