Sökresultat

  1. NalloGT

    Trampdynan "glöder"

    Tycker det låter som Mortons neurom. Inklämning av nerv. Prova med avlastande pelott ,samt bredare sko som inte trycker ihop framfoten och då nerven. Viktigast, leta upp en sjukgymnast som är duktigt på fötter, det är mitt råd. Tillståndet går att behandla.
  2. NalloGT

    Ont i knäna

    Sök Sjukgymnast Mitt råd, sök sjukgymnast:) Du behöver inte gå via läkare, utan kan söka sjukgymnast direkt.Det är remissfrihet, så du behöver inte gå till läkaren först. Kolla efter en sjukgymnast med OMT utbildning eller ta en VC där ev sjukgymnasterna har knäskola. Sjukgymnaster kan...
  3. NalloGT

    Benhinneinflamation

    Jag tycker du ska söka sjukgymnast i första hand. En sjukgymnast inriktad på idrottsmedicin. Utifrån den bedömningen då vet du, vad som är orsaken till dina besvär. Där får du sen råd och regim och förslag på träning.
  4. NalloGT

    Hälp! Vad hände?

    Tar upp tråden igen. Den muskulatur som du satt pilen på stämmer väl med muskulatur som sköter dorsalflexionen av foten dvs när du går och lyfter fotbladet. Så om det har varit väldigt mycket gående och därtill i en tyngre sko så kan det tex röra sig en överansträngning. Försök att kanske...
  5. NalloGT

    Hälp! Vad hände?

    Hej! Kan inte låta bli att svara på din fråga vad som kan ha hänt med din underbensmuskulatur. Det kan faktiskt vara en sträckning i muskulaturen. Den kan vara väldigt smärtsamt. Det kan vara en tendinit? eller Comparment? Kan du säga mera exakt om det sitter på in eller utsidan eller...
  6. NalloGT

    Råd om cykelköp

    Hej! Jag har en cykel från TREK modell 6300. Det är en mtb och jag använder den till att cykla till jobbet, i skogen, på grusvägar och asfalt. Den är använd nu på Tjejvättern, bytte bara däck till ett par tunnare.När jag cyklar i skog och på grusvägar har jag de grövre däcken. Den känns rätt...

Vandrat på ett platåberg? Upptäck Billingens unika landskap!

Njutvandra året om i fantastisk natur med böljande sluttningar och dramatiska klippavsatser – bara ett stenkast från Skövdes centrum.

Få Utsidans nyhetsbrev

  • Redaktionens lästips
  • Populära trådar
  • Aktuella pristävlingar
  • Direkt i din inkorg