Sökresultat

Ett tips för att få en bra allround träning med den egna kroppen Kolla på http://www.crossfit.com

Tack så mycket för alla svaren! Ska bli intressant att prova dem, kanske inte det med flytring men tack ändå!!!

Gå och få ett par utprovade i en riktig butik!

Hej! Jag skulle vilja ha lite tips på lämpliga ställen att stå o fiska på, främst flugfiske runt storsjön, gärna de centrala delarna från Ösd sett! Runt Ope och Torvalla? Mvh Johan

Nattmat! Tänk på att äta "lätt mat" dvs sådan mat som kroppen har lättare att bryta ner ner. Man ska alltså undvika t.ex. kött. Sedan ska man undivak att äta ungefär mellan 03-05 då kroppen under denna tid går ner på sparlåga, inget man kan styra speciellt mycket över tyvärr. Jag har jobbat...

Jag ska till Rumänien i 2 veckor till semester orten Mamaia. Den ligger vid staden Constanta. Till frågan, Vet någon vad man mer kan göra där eller i närheten förutom sol o bad? Mvh Johan

den startade igår kväll den 24.

Föreläsning jag har också jobbat samma slags skift som du beskriver i ett antal år. Nu har jag precis vidareutbildat mig och då hade vi en föreläsning om just kost med Marie Broholmer. Hon rekommenderade att man under natten äter lättare mat som magen enkelt kan ta hand om. Kött går bort...

Jag är i behov av en ficklampa som man stänger av och sätter på på baksidan. kan någon hjälpa mig att hitta en bra sådan och vart finns de?

Man kan följa honom på expressens hemsida dit han skriver varje dag. http://www.expressen.se/expressen/jsp/polopoly.jsp?d=10&a=49537

jag var i Alanya för nåt år sedan och då åkte vi upp i bergen och testade forsränning och bodyrafting detta slog ihjäl 1 dag på ett bra sätt. tyvärr minns jag ej vad firman hette. Annars är det väl som flera andra har sagt är du ite sugen på resan så avboka och lägg pengarna på något roligare än...

Förutom konditionsträning tycker jag att du ska lägga lite tid på styrketräning och då framförallt ben, rygg och mage. För detta behöver du inget gym utan en vanlig backe funkar alldeles utmärkt. Låna en bok på biblioteket eller kolla runt på internet så hittar du olika övningar du kan utföra...

Tar ni det bara lugnt och ser till att ha lite tid på er så ska det nog inte vara några problem. Barn brukar ju ha energi i överflöd! Lycka till och hoppas ni får en trevlig stund tillsammans!

Varför inte kontakta Svenska klätterförbundet eller Stockholms klätterklubb för att få veta vad som gäller? Lycka Till!

Jag var ute i Häggsta för första gången i förrgår och reagerade på hur det var bultat. Det var en salig blandning av borrbult och gamla pistonger (som åtminstonde jag inte litade på). Så visst, det skulle behöva en upprensning där. Men allt som allt så var det ett trevligt ställe och jag kommer...

Hej, jag undrar vart man kan klättra utomhus i närheten av Enskede? Saknar bil och vill därför gärna hitta något i närheten. Jag har hittat några ställen att bouldra på (Farsta strand och Högdalen). Tack på förhand! Johan

Sy och fix på fjället En väldigt bra sak att ha med sig ut är en bit tandtråd. Den är otroligt stark att sy med. En kanon grej om ryggan går sönder i fält. Den håller för axelremmarna.

Jag har ett par Meindl Island dessa har jag haft i 3 års tid. De har används på vandringar i jämtlandsfjällen och runt keb. De används även vid vanliga skogspromenader och på stan året runt. Ända nackdelen jag har hittat med dem är att de är kalla på vintern om man blir stillastående. Men detta...