Sökresultat

Är på jakt efter ett par nya klätterskor för gymmet, bouldering, överhäng etc. Hittade dessa för rimligt pris och tänkte höra om DU har någon erfarenhet. Jämför dem gärna med Scarpa's Instinct eller La Sportivas Python. http://www.addnature.com/evolv-nexxo-blue-lime-450747.html

Låter som en underbar tur. Det jag tänker är att det är långt, och sent på året. Så sjuka mängder skavsårsplåster, liniment och mer än 4 par sockor, mössa samt fingervantar. Och räkna med att behöva vila några extra dagar på Sylarnas station, det är fin stigning till Blåhammaren och backigt mot...

Provade för första gången att löpa i fjällen den här sommaren och blev rejält biten. För er som gillar stiglöpning på lite längre distanser och storslagen natur är det ett hett tips. Här tänkte jag att vi kan dela med oss om förslag på rutter som lämpar sig om man ger sig ut i fjällen i syfte...

Ska köpa min första sele och efterlyser ett par fingervisningar. Är ute efter en sele för sportklättring med möjlighet till hög höjd. Har provat Petzl Corax och den satt väldigt bra och tog ett par höga fall. Den har ju även 4 utrustningsslingor. (Hur viktigt är det att dessa har ett...

Har kikat runt på forumet och inte hittat nån tråd för klätterdokumentärer. Kanske finns den här tråden nånstans? För de kvällar en inte kan ta sig ut och klättra, men ändå vill ha lite inspiration. Iaf. tänker jag att vi hoppar över spelfilmer och dramadokumentärer i stil med Cliffhanger och...

Utöver klättring kör jag kettlebell hemma för styrka i hela kroppen. Löpning för extra ben + cardio. Sen är det chinsstången ett par gånger i veckan för lite extra rygg och grepp. Funkar lysande och känns som ett fungerande helkroppskoncept. Vad gäller crimpdebatten har jag erfarenhet av ett...

Tack för tips! Keep em comin

Vi tänkte prova på bouldering utanför Sverige i sommar och vill ha dina bästa tips. Vart tar man vägen om man vill ha schyssta stora områden och gärna nice natur?

Tack så jättemycket för feedback. det är främst bouldring jag hållit på med regelbundet det senaste året. Har skaffat en sån röd liten boll och ska kika närmare på kosttillskotten. Skadehjälpsnätverket verkar ju super oxo. g.

I början av juli (2,5 månader sedan) började jag uppleva smärta i höger långfingers knoge och en cm in på fingret. Smärtan uppkommer endast när jag knyter handen (!), alltså har jag aldrig besvär när jag klättrar. Det är inte svullet och ömmar inte vid beröring, men gör väldigt ont när jag...

Bra tips här. Men delen om att borsta leder, finns det nån guide eller ett par bra tips så man inte slösar 3 timmar med nybörjarmisstag?