Sökresultat
-
träning efter olycka, tips och erfarenheter
Jag tränar fortfarande och går så mycket jag kan och orkar. Framförallt går jag i trappor och försöker tänja på leden som hindrar mig från att springa och gå i trappor som vanligt folk. Ibland tycker jag mig känna förändringar, men det går åt båda hållen. ibland känns det bättre, ibland sämre...- transfix
- Inlägg # 17
- Forum: Träning och hälsa
-
träning efter olycka, tips och erfarenheter
Ersättning vid fotledsfraktur? Jag repar mig just nu från en olycklig skada i vintras - november rättare sagt. Var ute och tog en promenad med hunden och min syster när jag plötsligt halkade på en isfläck som låg gömd under snön på vägen, som för övrigt var helt osandad. Skulle resa mig upp...- transfix
- Inlägg # 14
- Forum: Träning och hälsa