Integration genom natur och friluftsliv

Den ideella föreningen Hej främling! startades av Emma Arnesson och hennes vänner i Östersund som ville göra något för att främja integration och välmående hos de boende på en flyktingförläggning. Initiativet blev snabbt en succé och skapade sammanhållning mellan lokalbefolkningen och de nyanlända, ett initiativ som nu ska spridas i landet.

– Integration är inte bara politikens ansvar, alla kan göra något på sina egna villkor för att bygga broar och skapa relationer. Hej främling gör det möjligt för fler att engagera sig på ett okomplicerat sätt, något vi är jättestolta och glada över att kunna bidra till, säger Karin Bodin, Vd Polarbrödsgruppen.

Samarbetet med Polarbröd innebär att Hej främling! nu kan utöka verksamheten till i första hand Stockholmsområdet. Aktiviteterna är tillgängliga för alla och exempel på aktiviteter i Stockholm som kommer att arrangeras är: friluftsliv, morgonpromenader, löpning och äventyr i stadsnära miljöer.

– Tack vare det här samarbetet kan vi välkomna fler nyanlända barnfamiljer ut i naturen. De flesta asylsökande och nyanlända har upplevt traumatiska händelser i närtid och att vistas ute i naturen ger dessa människor en bättre chans för återhämtning, både psykiskt och fysiskt, säger Emma Arnesson, grundare Hej främling.

Samarbetet med Hej främling! är startskottet för Polarbröds långsiktiga satsning ”Välkommen ut”. Målsättningen är få ut fler människor i naturen med hälsa och hållbarhet som ledmotiv.

– I mer än 40 år har vi följt med familjer och skolklasser på utflykt. Förutom att det är härligt att njuta av en god macka i det fria tycker vi att det är ett bra sätt att komma ihåg vad som är viktigt på riktigt. Forskning visar också att det är bra för hälsan, pulsen går ner och stressnivåerna minskar när vi kommer ut. Vi vet också att människor som spenderar tid i naturen blir mer benägna att bry sig om miljön, nu och för kommande generationer, säger Karin Bodin, Vd Polarbrödsgruppen.

Positiva effekter med utomhusvistelse:

• Barn som är utomhus och skapar en relation med naturen också är benägna att bry sig om den, och i förlängningen vilja ta hand om den.
• Barn som ofta vistas utomhus mår bättre psykiskt och fysiskt. Risken för sjukdomar senare i livet minskar.
• Barn som ofta är utomhus blir mer nyfikna, kreativa och utvecklar sin problemlösningsförmåga.

Fakta Hej främling!
Hej främling! grundades 2013 i Östersund och handlar om friskvårdsaktiviteter och inkludering för flyktingar. Hej främling! är en nationell organisation med kontor och verksamhet i Östersund. Föreningen planerar för nationell etablering med uppstart på sju andra orter. Hej främling! har som ändamål att samordna och handleda kostnadsfria och inkluderande friskvårdsaktiviteter där människor möts utifrån egna förutsättningar. ”Vår vision är att skapa en värld full av livskraftiga människor där hälsa, social- ekonomisk- och miljömässig hållbarhet står i fokus.”

Hej främling!

Läs mer om Polarbröds satsning ”Välkommen ut”