Har haft en del problem senaste dagarna.

Matförgiftad eller snarare från ngt vatten jag druckit. Jag har blivit varnad från att dricka från de tappställen som finns lite varstans i städerna. Flera andra som gjort som jag har fått samma problem.

Natten till Lördag blev jag så fruktansvärt dålig. Spydde i flera timmar. Under lördagen fick jag inte i mig ngt vatten. Drack jag, så spydde jag upp det direkt. Gick ändå 10 km men höll på att klappa igenom totalt. Då ringde några en taxi som körde mig de sista 10 km till dagens etappmål, dvs Sahagún.

Där la jag mig på sängen för att vila kort innan duschen men vaknade först 5 timmar senare. Fick i mig lite vatten och duschade. Somnade om och sov till 7 nästa dag.

Under Söndagen fick jag i mig en liten youghurt men den for ut på en gång. Gick 20 km till nästa etappmål, där åt jag lite på kvällen, ca 15 chipsbitar och drack en Cocacola,

Idag är jag betydligt piggare och har tagit en riktigt långt pass och är i León. Har i eftermiddag ätit min första måltid på 3 dagar. (Macdonalds) och allt verkar relativt ok. Magen protesterar lite.

Jag hoppas allt i morgon skall allt vara som vanligt igen, men nu blir det bara "köpe-vatten" ute på landet.

HAr nu avverkat ca 475 km och har 305 km kvar. Ligger två dagar före planeringen.

Några hundratals bilder finns uppladade härhttp://web.me.com/kaj.jensen/kajjensen/Album/Album.html