Nu får vi nog ta en liten fysiklektion - det är korrekt att uftmotståndet ökar med kvadraten på hastigheten men den formel du anger här är formeln för rörelseenergi - dvs arbetet som utförs.
Luftmotståndet (som är en kraft och inte en energi) beror på den tvärsnittsarea man visar mot vinden, vilken form man har (t ex "hur mycket det virvlar om kring en") luftens densitet samt kvadraten på hastigheten - så visst är det vindhastigheten som är den största motståndaren men man vinner också en del på att krypa ihopa.
Energi kan ju t ex vara kraften gånger vägen/längden så det är olika storheter.
Formler i detalj finns t ex på wikipedia, luftmotstånd F=C*p*A*v^2 / 2:
https://sv.wikipedia.org/wiki/Luftmotstånd
och rörelseenergi:E= m*v^2 /2
https://sv.wikipedia.org/wiki/Rörelseenergi
/Patrik, amatörfysiker